Blog
Vitamín B3 v potravinách: tohle by vám doma nemělo chybět
17. 7. 2023
Hledáte možnosti, jak získat vitamín B3 v potravinách? Přečtěte si, co by vám v obchodě rozhodně nemělo uniknout a k čemu je vlastně vitamín B3 dobrý.
Jaké má ženšenový čaj účinky? Překvapí vás jako hrnek kafe!
3. 7. 2023
Téměř všichni potřebujeme každý den povzbudit kávou. Po ní ale někoho pálí žáha, nebo bolí žaludek. Přečtěte si, jaké má ženšenový čaj účinky a možná mu dáte přednost.
Vitamíny B6, B12 a kyselina listová - účinky, zdroje a důvody, proč je užívat
28. 5. 2023
Vitamínů B známe celou řadu a každý je dobrý na něco jiného. Tentokrát zaostříme pohled na vitamíny B6, B12 a kyselina listová. Účinky a zdroje mají také odlišné a my si řekneme, pro koho jsou nejvíc vhodné.
Doplněk stravy proti únavě? Nenechte si uniknout tajemství ženšenu!
16. 4. 2023
Stres, vyčerpání a sotva se držíte na nohou? Není divu, že se poohlížíte po něčem, co by mohlo zabrat. Doplněk stravy proti únavě by ale neměl být vaší jedinou zbraní. Pojďte si přečíst, proč vyzkoušet ženšen a jak se bránit únavě i jinými cestami
Vitamín B3, aneb Víte, jaké má niacin účinky?
14. 3. 2023
Jeho třetím názvem je také kyselina nikotinová. Méně známý vitamín je prospěšný pro náš nervový systém a psychiku. Přečtěte si, jaké má niacin účinky, a ve kterých potravinách ho můžete najít.
Vitamín B5 v potravinách – dejte si pozor na jednostranné diety
20. 2. 2023
Možná ho znáte pod názvem kyselina pantothenová. Vitamín B5 v potravinách hraje důležitou roli pro naše zdraví. Vlivem nezdravé diety se o něj můžete zbytečně ochuzovat.
Vitamín B6: nedostatek znamená i další chybějící Béčka
2. 12. 2022
Ačkoli známe celou skupinu vitamínů B, obvykle poukazuje nedostatek vitamínu B6 na deficit dalších kolegů. Přečtěte si, proč je dobré to řešit a jakou úlohu vlastně vitamín B6 má.
Potřebujete víc energie? Pak byste měli vědět, v čem je vitamín B.
10. 11. 2022
Béčko může pomoci s fyzickým i psychickým vyčerpáním. Známe ho hned v několika variantách, přičemž každá působí trochu jinak. Víte, v čem je vitamín B?
Béčko a Céčko – účinné vitamíny na energii, které pomohou i vám!
10. 11. 2022
Uvažujete nad tím, že si pořídíte nějaké vitamíny na energii? Poradíme vám, které to jsou a jak je nejefektivněji doplit.
Více než milionu zákazníků
let zkušeností a
znalostí
Vyvinuto a vyrobeno v
