Blog
Jaké vitaminy a výtažky najdete ve složení ŽenŠen Energy+?
25. 1. 2026
Složení ŽenŠen Energy+ je navržené tak, aby odpovídalo i potřebám lidí vystavených dlouhodobé fyzické i psychické zátěži. Tento doplněk stravy není založený na jedné izolované látce, ale představuje kombinaci rostlinných výtažků a vitaminů, jejichž účinky se vzájemně podporují. Ve složení ŽenŠen Energy+ tak nechybí vitamin C a vitaminy skupiny B, výtažek z ženšenu ani z černého pepře.
Průvodce: jak na únavu v zimě
19. 1. 2026
Zima je obdobím, kdy bychom měli podle přirozeného celoročního cyklu zpomalit a načerpat síly do aktivní části roku. Moderní životní styl nám to ale často neumožňuje. Není tedy divu, že právě v zimě se často ukazují nízká hladina energie a přetížení. Kromě únavy v zimě se mohou spíše objevovat také smutek, skleslost, ztráta zájmu o aktivity, nadměrná spavost nebo obtíže s koncentrací. K těm přispívají biologické hodiny i hladiny hormonů jako serotonin a melatonin.
Otázky a odpovědi: Jak na podporu imunity dospělých
21. 12. 2025
Podporu imunity dospělých nejlépe zajistí dlouhodobě vyvážený denní režim, který respektuje potřeby organismu. Tělo je nuceno reagovat na psychickou i fyzickou zátěž, nedostatek denního světla či narušený spánkový rytmus. Nejen v těchto obdobích je důležité pamatovat na pestrý a vyvážený jídelníček s dostatkem vitaminů podporujících imunitu, energetický metabolismus, psychickou činnost a nervovou soustavu včetně vitaminů skupiny B nebo vitaminu C.
Kde koupit kvalitní ženšen v doplňku stravy a kde raději ne?
9. 11. 2025
Ženšen je častou složkou doplňků stravy. Pomáhá při únavě, podporuje vitalitu i přirozenou obranyschopnost. Jak poznat a kde koupit kvalitní ženšen v doplňcích stravy? V lékárnách a u výrobců, kteří mohou certifikátem potvrdit dodržování standardů na kvalitu a čistotu výrobků, vyrábějí je podle ověřených receptur, používají ingredience se zdokumentovaným účinkem a mají za sebou mnoho spokojených zákazníků.
Vitamín B12 – denní dávku doplní nejen živočišné zdroje
28. 9. 2025
Vitamín B12 patří mezi důležité živiny, které náš organismus využívá pro svou aktivitu každý den. I přesto, že ho potřebujeme přijímat jen v malých dávkách, je prospěšný pro naše zdraví. Pokud se zaměřujeme na vitamín B12, denní dávka, jeho zdroje a důvody pro zařazení do běžného jídelníčku by nás měly zajímat na prvním místě.
ŽenŠen Energy+: recenze od českých a slovenských uživatelů
29. 8. 2025
Patříte k těm, kteří před nákupem nejen ověřují kvalitu výrobku, ale také spokojenost těch, kteří s ním už mají osobní zkušenost? Tento přístup je vhodné používat nejen při nákupu pračky či sportovního vybavení, ale také doplňků stravy. Pokud uvažujete o nákupu doplňku stravy ŽenŠen Energy+, recenze vám mohou pomoci s konečným rozhodnutím.
K čemu je pyridoxin dobrý? A jak se liší od ostatních „béček“?
31. 7. 2025
Některé účinky mají zástupci „béček“ společné, jiné jsou pro jednotlivé vitaminy jedinečné. Pyridoxin neboli také vitamin B6 možná znáte díky jeho pozitivnímu vlivu na imunitu nebo vitalitu. K čemu je pyridoxin a čím je mezi ostatními zástupci skupiny B jedinečný?
Kyselina pantothenová: účinky zahrnují víc, než si myslíte
29. 6. 2025
Její jméno se těžko vyslovuje a pod tímto názvem je neznámá. Přesto má kyselina pantothenová účinky zahrnující mnoho různých procesů v organismu. A to včetně míry energie, koncentrace, hladin hormonů i únavy.
Vitamín B6: účinky skryté v opomíjeném „béčku“
26. 5. 2025
Ne každá zdraví prospěšná látka si získá všeobecnou pozornost – k těm neprávem přehlíženým patří i vitamín B6. Přitom má vitamín B6 účinky, které zahrnují oblast energetického metabolismu, imunity, psychické činnosti i hormonální aktivity.
Vitamín B6: na co je dobrý – v 10 bodech
30. 4. 2025
Přestože si vitamín B6 tělo neumí vytvořit samo, potřebuje ho pro řadu důležitých procesů. Ať už se zaměříme na zmírňování únavy, hormonální aktivitu, nervovou soustavu nebo imunitu, všude narazíme na vitamín B6. Na co je dobrý a jak ho doplnit jídelníčkem?
Vitamín B5: účinek, který je mezi ostatními „béčky“ jedinečný
19. 3. 2025
O vitamínu B se často mluví v jednotném čísle. Ve skutečnosti se jedná o komplex hned několika vitamínů. Kyselina listová, biotin nebo riboflavin patří k těm známějším. Naopak často přehlížený je vitamín B5, účinky se ale ostatním vyrovná.
Aktivní látky a vitamíny pro ženy po 40: Proč sáhnout po přírodních zdrojích?
24. 2. 2025
Po čtyřicítce se ženské tělo začíná měnit – metabolismus se zpomaluje, hormonální rovnováha kolísá a pocit únavy může přicházet častěji. V tuto chvíli je důležité přizpůsobit těmto změnám podobu jídelníčku a zařadit do něj vhodné přírodní látky a vitamíny pro ženy po 40. O které se ale jedná?
