Vitamín B5 v potravinách – dejte si pozor na jednostranné diety
Možná ho znáte pod názvem kyselina pantothenová. Vitamín B5 v potravinách hraje důležitou roli pro naše zdraví. Vlivem nezdravé diety se o něj můžete zbytečně ochuzovat.
Blog
Vitamín B6: nedostatek znamená i další chybějící Béčka
Ačkoli známe celou skupinu vitamínů B, obvykle poukazuje nedostatek vitamínu B6 na deficit dalších kolegů. Přečtěte si, proč je dobré to řešit a jakou úlohu vlastně vitamín B6 má.
Potřebujete víc energie? Pak byste měli vědět, v čem je vitamín B.
Béčko může pomoci s fyzickým i psychickým vyčerpáním. Známe ho hned v několika variantách, přičemž každá působí trochu jinak. Víte, v čem je vitamín B?
Béčko a Céčko – účinné vitamíny na energii, které pomohou i vám!
Uvažujete nad tím, že si pořídíte nějaké vitamíny na energii? Poradíme vám, které to jsou a jak je nejefektivněji doplit.
